Авторы статьи рекомендуют ложиться спать в 22 вечера. Диаграмма показывает связь между временем отхода ко сну и частотой сердечно-сосудистых заболеваний. Чем позже вы ложитесь, тем выше риск. О причинах не говорят

European Heart Journal